# 教案模板：免费复制，或交给 AI 帮你填好

> Lesson Plan Generator 提供一份免费的教案模板供你复制，还有一个能帮你把模板填好的 AI 教案助手。写一段 5 到 400 字的需求描述（学科、主题、年级、时长、课标），选好格式和学段，就能得到一份可以粘贴进任意文档的纯文本教案。注册免费；每份生成的教案使用 10 个已购积分（$0.09–$0.10，积分包从 $4.99 起），失败的教案会自动退还积分。

把下面这份免费模板复制进 Google Docs、Word 或你的教案本，或者用几句话描述你的课，就能得到一份包含教学目标、时间安排、评估和分层教学的完整教案。

## 一目了然

- **模板:** 免费复制，无需账号
- **价格:** 每份生成的教案 10 积分（$0.09–$0.10；积分包从 $4.99 起）
- **账号:** 注册免费；生成教案需要使用已购积分
- **格式:** 标准教案、5E 教案、周教案、单元教案和练习题
- **学段:** 小学、初中、高中和大学
- **你的需求描述:** 5 到 400 字
- **输出:** 纯文本，可直接粘贴进 Google Docs、Word 或教案本
- **模型:** Claude Sonnet 5，遵循我们自己的教案编写规范

- 免费复制的模板
- 五种教案格式
- 纯文本，适配任意文档

[生成一份教案](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/create)

## 生成的教案包含什么内容

每种格式都遵循本页模板中相同的组成部分，所以你得到的教案就是你本会亲手写出的那种教案。

- **可衡量的教学目标**: 两到四条以“学生能够……”开头的目标，并配有学生自己就能核对的“我能够……”达成标准。
- **带时间安排的教学流程**: 导入、讲解、引导练习与自主练习以及小结，各环节时间加起来正好等于你给出的课时长度。
- **内置评估环节**: 课中随时检查理解情况，并配有附答案的课堂小测，紧扣教学目标。
- **可直接落地的分层教学**: 为学习有困难的学生提供支持，为提前完成的学生安排拓展，并给多语言学习者提供帮助。
- **五种格式**: 标准教案、5E 教案、周教案、单元教案，或带答案的练习题。
- **纯文本，随取随粘**: 没有导出步骤，也没有锁死的排版：直接粘贴进 Google Docs、Word、你的教学平台或纸质教案本。

## 如何用模板写一份教案

1. **写下你的需求描述**: 学科、主题、年级、课时长度和任何课标，写成一句话或填好的需求模板。
2. **选择格式和学段**: 标准、5E、周教案、单元教案或练习题；小学、初中、高中或大学。
3. **生成并检查**: 教案会出现在结果框里，请对照你的课程大纲检查事实、时间安排和课标。
4. **复制进你的文档**: 粘贴进 Docs、Word 或教案本，根据学生情况调整，再去上课。

## 什么是教案模板？

教案模板是一份可反复使用的提纲，列出每节课都需要的组成部分：学生将学到什么、你将如何教、每个环节要花多长时间，以及你如何知道教学是否奏效。每次都填写同样的标题，能让写教案更快，也更方便与协同教师或代课老师分享，并方便教学主管审阅。

问五所学校教案应包含哪些部分，你会得到五份略有差异的清单，但核心都一样：教学目标、教具材料、教学流程、评估和小结。更完整的模板还会加上课标、词汇、分层教学和教学反思，这就凑成了许多学校要求的七个或更多部分。


## 免费教案模板（可直接复制粘贴）

把下面这些部分复制进一份空白文档，或者点击本页下方某个模板上的“复制”按钮。每一行都是教案的一个部分，并说明了该写些什么。

- 课题：用几个词概括主题
- 学科、年级和日期
- 时长：总分钟数，例如 45 分钟
- 课标：你学校使用的课标编号
- 教学目标：两到四条，写成“学生能够……”
- 达成标准：学生自己能核对的“我能够……”陈述
- 教具材料与课前准备
- 核心词汇，配上适合学生理解的释义
- 导入或课堂导语（约 5 分钟）：唤起学生已有的知识
- 教师讲解，示范（10 到 15 分钟）：示范这项技能或概念
- 师生共练，引导练习（约 10 分钟）：一起练习并检查
- 自主练习，独立练习（10 到 15 分钟）：学生独立或两人一组完成
- 小结与课堂小测（约 5 分钟）：围绕教学目标的两三个问题
- 评估方式：你如何知道每条目标是否达成
- 分层教学：支持措施、拓展任务和多语言学习者
- 课后作业或后续任务
- 教学反思：哪里成功了，下次要调整什么

## 填写教案模板的小技巧

以下几个习惯能让任何模板更快填好、更容易照着上课：

- 先写教学目标，再倒推你要如何评估它
- 给每个环节计时，并检查分钟数加起来是否等于一整节课
- 在学生独立练习前，安排一次检查理解情况的环节
- 在你上完这节课的当天就把教学反思写上

## 手写模板，还是 AI 教案助手？

一份空白模板是免费的，也能让你完全掌控内容。但它也需要时间，尤其是面对一个新主题或你从没教过的课程。AI 助手会根据一段简短的需求描述填好同样的部分，给你一份可以修改的完整初稿，而不是一张空白页。

无论哪种方式，你都是这节课的责任教师：在上课前，务必对照你的课程大纲和学生情况，核实每一条事实、时间安排和课标。


## 可直接复制的教案模板

点击“复制”把模板粘贴进你的文档，或者点击“试试”在生成器里打开它，填好空白并生成完整教案。

### 教案模板

- **单页教案模板:** 课时教案
课题：____________
学科：____________　年级：____　日期：____________
时长：____ 分钟
课标：____________
教学目标：学生能够 ____________
达成标准：我能够 ____________
教具材料：____________
核心词汇：____________
导入（__ 分钟）：____________
教师讲解，示范（__ 分钟）：____________
师生共练，引导练习（__ 分钟）：____________
自主练习，独立练习（__ 分钟）：____________
小结与课堂小测（__ 分钟）：____________
评估方式：____________
支持措施：____________
拓展任务：____________
多语言学习者：____________
课后作业或后续任务：____________
教学反思，下次要调整的地方：____________
- **每日教案模板:** 每日教案
日期：____________　班级或课节：____________
主题：____________
今日目标：____________
课前热身（__ 分钟）：____________
微型讲解（__ 分钟）：____________
课堂练习时间（__ 分钟）：____________
分享与检查理解情况（__ 分钟）：____________
课堂小测：____________
课后作业：____________
给明天的备注：____________

### 用于生成器的需求模板

- **教案需求描述:** 学科：____________
主题：____________
年级：____
课时长度：____ 分钟
课标：____________
学生已有的知识基础：____________
关于我班级的备注：____________
- **动手实验课需求描述:** 学科与年级：____________
主题：____________
课时长度：____ 分钟
我现有的材料：____________
需要包含的安全规则：____________
课后学生应能解释的内容：____________
- **水平不一班级的需求描述:** 主题与年级：____________
课时长度：____ 分钟
教学目标：____________
需要额外支持的学生（不写姓名）：____________
已准备好接受挑战的学生：____________
多语言学习者及其语言水平：____________


## 更多模板与工具

- [周教案模板](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/weekly-lesson-plan-template): 周一到周五的版式，或从一段需求描述生成五节连贯的课。
- [5E 教案](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/5e-lesson-plan): 参与、探索、解释、拓展与评估五个阶段，附时间安排建议。
- [Google Docs 教案模板](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/lesson-plan-template-google-docs): 把模板或教案粘贴进 Docs，再用几步排好版。
- [AI 练习题生成器](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/worksheet-generator): 分部分的练习题，附答案。
- [AI 教案生成器](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/ai-lesson-plan-generator): 了解这个助手如何工作、需求描述里要写什么，以及它的局限。
- [教案示例](https://lessonplangenerator.app/zh-CN/examples): 十二份按学科和年级分类的示例需求描述，还有一份示范教案。

## 写一份教案的三种方式

| | 空白模板 | Lesson Plan Generator | 从零开始 |
| --- | --- | --- | --- |
| 你的起点 | 待填写的标题 | 可修改的完整初稿 | 一张空白页 |
| 格式 | 一个模板一种版式 | 标准、5E、周教案、单元教案、练习题 | 任意 |
| 评估与分层教学 | 你自己写 | 每份教案都已包含，你来审阅 | 你自己写 |
| 核对事实与时间安排 | 你自己 | 你自己，在上课前 | 你自己 |
| 费用 | 本页免费 | 每份 $0.09–$0.10，积分包从 $4.99 起 | 你的时间 |

## 简单明了，按份计费

- Teacher: US$7.99 / 月, 900 积分
- Pro: US$19.99 / 月, 2,300 积分
- Small: US$4.99, 500 积分
- Medium: US$14.99, 1,600 积分
- Large: US$39.99, 4,500 积分

## 教案模板常见问题

### 一份好的教案模板应该是什么样？

既要短到可以每天填写，又要全到能照着上课：教学目标、课标、教具材料、带时间的流程、评估、分层教学和小结。本页的模板就包含这些部分，你可以免费复制。

### 教案的七个组成部分是什么？

各个学校的说法不尽相同，但常见的七项是教学目标、课标、教具材料、导入环节、讲解与练习、评估，以及小结或反思。本页的免费模板涵盖了全部七项，还加上了词汇和分层教学。

### 这份教案模板是免费的吗？

是的。本页的模板可以免费阅读、复制和修改，不需要账号。注册也是免费的，但用 AI 生成教案需要使用已购积分：每份教案 10 积分，积分包从 $4.99 起。新账号不会赠送免费积分。

### 可以在 Google Docs 或 Word 里使用这份模板吗？

可以。点击模板上的“复制”，粘贴进一份新文档且不保留格式，再把大写的标题行转换成标题样式。生成的教案同样是纯文本，粘贴方式一致；目前没有直接的导出功能。

### 生成一份教案要多少积分？

固定为 10 积分，不论格式：按你购买的积分包或套餐折算约为 $0.09–$0.10，积分包从 $4.99 起。生成前会先显示费用，失败的教案会自动退还积分。

### AI 会按课标来对齐教案吗？

它会原样引用你写进需求描述里的课标，并围绕课标组织教学目标。规范要求它不得编造课标编号；如果你没有提供课标，教案会留出一行，让你自己填上学校使用的课标。

### 你们会保留我的需求描述和教案吗？

需求描述和教案会被保存，方便你查看历史记录，并且只会发送给模型服务商用来写出你的教案，我们不会出售它们。请不要在需求描述里写学生的姓名，你也可以随时要求我们删除你的账号及其历史记录。

## 规划你的下一节课

复制免费模板，或根据你的需求描述生成一份完整教案。注册免费；生成教案使用已购积分，积分包从 $4.99 起。

_最近更新于 2026-10-29_